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男性早泄产生有两原因 五种办法可预防

男性为什么会出现”早泄”呢?专家表示:诱发男性早泄的病因比较复杂,而早泄给患者带来的危害甚大。所以,男科专家建议:无论是什么原因诱发早泄疾病,男性都应该引起重视,并且尽早到给予治疗,避免错过最佳治疗时间。

早泄的两大原因

早泄的病因之一:男性患有”包皮过长”,”包茎”疾病,没有尽早接受治疗,导致男性的阴茎龟头部位长期处于包皮内,很少与外界刺激和摩擦,使男性的龟头部位过于敏感,在性生活中,抽动时,容易出现早泄现象。

早泄的病因之二:生活中,新婚夫妻对性知识缺乏认识,或者是害怕妻子怀孕,”疼痛”,夫妻关系不融洽等多种因素,导致男性的心理存在障碍,长期以来,诱发男性出现提早射精,早泄现象。

哪些方法可以预防早泄呢

1、男性应该远离烟酒,同时少吃一些辛辣食物,以减少对身体的刺激。同时要多吃海鲜、豆制品和鱼虾等助阳填精的食物,这样可以增强男性的体质。

2、男性朋友应该避免色情和放纵,戒掉手淫等不良习惯,要做到房事有节制,起居有常,养成合理的生活规律。

3、生活起居要有规律,在平时多加强运动,比如打”太极”拳、练气功等都非常有益于自我身心健康和精神的调节。

4、男性朋友可以适当改变同房的时间。通常人们都会在晚上进行性生活,但如果将它改为睡醒的时候,此时身体的”疲劳”已经解除,男性的精力比较旺盛,相信同房的质量会有一定的提高。

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